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1
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Io sono l'uomo che ha visto l'afflizione sotto la verga del suo furore.
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Egli mi ha guidato e mi ha fatto camminare nelle tenebre e non nella luce.
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Sì, contro di me egli ha volto ripetutamente la sua mano tutto il giorno.
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Egli ha consumato la mia carne e la mia pelle, ha frantumato le mie ossa
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Ha costruito bastioni contro di me, mi ha circondato di amarezza e di affanno.
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Mi ha fatto abitare in luoghi tenebrosi, come i morti da lungo tempo.
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7
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Mi ha costruito attorno un muro, perché non esca; ha reso pesante la mia catena.
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Anche quando grido e chiedo aiuto a gran voce, egli rifiuta di ascoltare la mia preghiera.
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9
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Egli ha sbarrato le mie vie con pietre tagliate, ha reso i miei sentieri tortuosi.
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10
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Egli è stato per me come un orso in agguato, come un leone in luoghi nascosti.
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11
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Ha deviato le mie vie, mi ha dilaniato e mi ha reso desolato.
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12
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Ha teso il suo arco e mi ha fatto il bersaglio delle sue frecce.
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Ha fatto penetrare nel mio cuore le frecce della sua faretra.
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Sono diventato lo scherno di tutto il mio popolo, la sua canzone di tutto il giorno.
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15
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Mi ha saziato di amarezza, mi ha fatto bere assenzio,
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16
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Mi ha spezzato i denti con la ghiaia, mi ha coperto di cenere.
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17
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Hai allontanato la mia anima dalla pace, ho dimenticato il benessere.
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18
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Ho detto: "E' scomparsa la mia fiducia e la mia speranza nell'Eterno".
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19
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Ricordati della mia afflizione e del mio vagare, dell'assenzio e dell'amarezza.
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20
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L'anima mia se ne ricorda del continuo ed è abbattuta dentro di me.
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21
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Questo voglio richiamare alla mente e perciò voglio sperare.
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22
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E' una grazia dell'Eterno che non siamo stati interamente distrutti, perché le sue compassioni non sono esaurite.
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23
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Si rinnovano ogni mattina; grande è la tua fedeltà.
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"L'Eterno è la mia parte", dice l'anima mia, "perciò spererò in lui".
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25
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L'Eterno è buono con quelli che sperano in lui, con l'anima che lo cerca.
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Buona cosa è aspettare in silenzio la salvezza dell'Eterno.
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27
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Buona cosa è per l'uomo portare il giogo nella sua giovinezza.
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Sieda solitario e stia in silenzio quando Dio glielo impone.
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Metta la sua bocca nella polvere, forse c'è ancora speranza.
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Porga la guancia a chi lo percuote, si sazi di vituperio.
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Poiché il Signore non rigetta per sempre;
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ma, se affligge, avrà compassione, secondo la moltitudine delle sue misericordie,
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poiché non è volentieri che umilia ed affligge i figli degli uomini.
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Quando uno schiaccia sotto i suoi piedi tutti i prigionieri della terra,
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quando uno perverte il diritto di un uomo alla presenza dell'Altissimo.
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quando si fa torto ad un uomo nella sua causa, il Signore non lo vede?
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Chi mai dice qualcosa che poi si avvera, se il Signore non la comandato?
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Il male e il bene non procedono forse dalla bocca dell'Altissimo?
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39
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Perché mai si lamenta un uomo vivente, un uomo per la punizione dei suoi peccati?
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Esaminiamo le nostre vie, scrutiamole e ritorniamo all'Eterno.
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Eleviamo i nostri cuori e le nostre mani a Dio nei cieli.
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Noi abbiamo peccato, siamo stati ribelli e tu non hai perdonato.
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43
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Ti sei avvolto nell'ira e ci hai inseguito, hai ucciso senza pietà.
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Ti sei avvolto in una nuvola, perché nessuna preghiera potesse passare.
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Ci hai reso spazzatura e rifiuto in mezzo al popoli.
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Tutti i nostri nemici hanno spalancato la bocca contro di noi.
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Ci sono venuti addosso terrore, laccio, desolazione e rovina.
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Rivi d'acqua scorrono dai miei occhi per la rovina della figlia del mio popolo.
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49
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Il mio occhio versa lacrime senza smettere, senza interruzione,
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fino a quando l'Eterno non guardi dal cielo e non veda.
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Il mio occhio procura dolore alla mia anima per tutte le figlie della mia città.
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Quelli che mi odiano senza ragione mi hanno dato la caccia come a un uccello.
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Hanno distrutto la mia vita nella fossa, mi hanno tirato pietre.
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Le acque scorrevano sopra il mio capo, io dicevo: "E' finita per me".
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Ho invocato il tuo nome, o Eterno, dal fondo della fossa.
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Tu hai udito la mia voce; non nascondere il tuo orecchio al mio sospiro, al mio grido di aiuto.
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Quando ti ho invocato ti sei avvicinato; hai detto: "Non temere!".
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O Signore, tu hai difeso la causa a dell'anima mia, tu hai redento la mia vita.
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O Eterno, tu hai visto il torto da me subito, difendi la mia causa!
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Hai visto tutto il loro spirito di vendetta, tutte le loro macchinazioni contro di me.
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Hai udito i loro insulti, o Eterno, tutte le loro macchinazioni contro di me.
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i discorsi di quelli che si levano contro di me, ciò che meditano contro di me tutto il giorno.
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Osserva quando si siedono e quando si alzano, io sono la loro canzone.
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Ripagali, o Eterno, secondo l'opera delle loro mani.
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Rendili duri di cuore, la tua maledizione sia su di loro.
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Inseguili nella tua ira e distruggili da sotto i cieli dell'Eterno.
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